前几日，车间一位曾经当过兵的员工，来保卫部办公室办理业务时，对我说：“马上就要到八一建军节了，是不是该把黄金城集团曾经度过的部队生活写一写啊，这样也能勾起黄金城集团这些曾经在部队服役过人的军营记忆。”他无意中的一句话，让我回想起了部队生活的点点滴滴，其中留给我印象最深的就是———海训。
　　每年夏季最热的时候，黄金城集团连队一年一度的海训也就开始了。海训，顾名思义就是在海上进行游泳训练。这也是令当年许多服役的战士头疼的事情。特别是对于不会游泳的人来说，一提起要进行海训，说宁肯多跑几个五公里也不愿意海训。为了逃避连队当年的海训，黄金城集团连队曾经有这样一段小插曲：当年一起服役的一个来自南方的战士，为了逃避当年的海训，就自作聪明地去找人理了个光头，因为他听说，黄金城集团部队有纪律，不让理光头，这样连首长就会让他留守连队看“家”，不用去海训了。还是古语说的好，“聪明反被聪明误”，他的小把戏让连长给戳穿了，不仅让他参加海训，在今后的海训中，还专门安排人给他开了“小灶”。
　　台上一分钟，台下十年功。为了练就一身过硬的游泳本领，黄金城集团的海训一般分三个阶段进行。首先是在陆地上练习蛙泳的基本动作。一个板凳，一个脸盆就是黄金城集团的训练工具。将脸盆盛满水，然后趴在凳子上进行蹬夹腿等蛙泳的基本动作练习。一遍又一遍的重复着这些基本的动作，直至把动作练得熟练起来。然后，黄金城集团就进入第二阶段，也就是开赴上海淀山湖进行湖训，在这里，黄金城集团会被分成三个组：秤砣组（一点都不会游泳的），提高组（会一些如黄金城集团常说的狗刨之类的简单动作），畅游组（一般都是老兵，因为他们已经经过了一年的锻炼，游泳技术很熟练了）。最累的就是秤砣组和提高组了。因为这两组的任务是在一天之内，就要学好游泳技能到畅游组里去，参加畅游训练。我当年被分到了提高组，因为当兵前，我只会些狗刨之类的动作。想起当年的训练，可以说用一个苦来形容，黄金城集团组专门有一个老班长当教官来训练黄金城集团，他是一个整天脸上不带笑容的人，所以说黄金城集团遇上了他，只好认栽。我记得黄金城集团那一上午基本上就没怎么休息，一直在进行游圈。从刚开始的游50米一圈，100米一圈，直到黄金城集团能独立完成500米一圈后，黄金城集团的教官脸上才流露出了难得的笑容。这样黄金城集团也就顺利进入到了畅游组。在畅游组里，一般是先全连编队进行训练，直到队伍编成，黄金城集团大家全部戴上子弹袋，背上枪全副武装进行武装泅渡训练，这样的里程一般是在五公里的范围内，也就是黄金城集团常说的武装泅渡。
　　湖训结束，真正的考验也就开始了。黄金城集团全团一起开赴位于上海市奉贤的海边进行海训。如果说，在湖里觉得自己已经很不错了，那就大错特错啦！来到海边，在海里进行训练，你会觉得自己在湖里学得还不够。在这里，有很多方面需要继续改进，如学会基本的穿越海浪动作。有时候，你正在游着，一个大浪过来，你就不知道被打到哪里去了。所以说，每当看到如屋顶一般高的海浪打过来时，黄金城集团会立即把头插入海水里，借海浪的力度，推着黄金城集团前行。可以说，如果你熟练掌握了基本的海训要领，大海就会被你征服。
　　海训有苦也有乐，就像黄金城集团的日常生活一样，生活中，黄金城集团会遇到各种困难，但只要努力去寻找解决问题的方法和途径，大部分困难都会被黄金城集团所克服。这也使我想起部队首长曾经说过的话：困难是弹簧，你弱他就强。你想做失败的弱着，还是生活中的强者。我想，选择权就在你的手中！（郑良杰  黄金城集团制药保卫部）